こんにちは！







最近はご無沙汰だった吉田です(+_+)








今日は皆様が毎日お使いになるシャンプーについてお伝えいたします！









シャンプーの役割は髪や頭皮の皮脂や汚れ、またスタイリング剤を洗い流すためのものですよね









ドラッグストアに行くとものすごくたくさんの種類のシャンプーが並んでいます









また美容室でもシャンプーを販売していたりします









値段も様々、、、









一体何を基準に選べばよいのでしょうか？









まず第一に思い出していただきたいことはシャンプーの役割です(^^)









主な役割は髪や頭皮の皮脂や汚れを落としきれいな状態にすること









つまり、洗浄成分がまず第一に大切だということです！









シャンプーの洗浄成分でよく見かけるものは大きく分けて3つあります









①高級アルコール系


市販で最もよく見かけるシャンプー。低価格で洗浄力が高く肌や髪への負担が大きい


特徴　：　洗浄力が高い
　　　　　　
　　　　　　泡立ちが良い

　　　　　　脱脂力が高い

　　　　　　値段が安い

見分け方　：　ラウリル硫酸〇〇　、　ラウレス硫酸〇〇






②アミノ酸系


肌と同じ弱酸性。髪と同じタンパク質成分。価格が少し高めのシャンプー

特徴　：　洗浄力が優しい

　　　　　　肌や髪への負担が少ない

　　　　　　保湿力が高い

　　　　　　少し泡立ちにくい

　　　　　　値段が高い

見分け方　：　〇〇グルタミン　、　〇〇タウリン〇〇　、　〇〇アミノ〇〇　等






③ベタイン系


天然由来成分を主にしたシャンプー。肌への刺激が少なくアミノ酸系よりも優しい

特徴　：　洗浄力が優しい

　　　　　　肌や髪への負担が少ない

　　　　　　保湿力が高い

　　　　　　少し泡立ちにくい

　　　　　　値段が高い

見分け方　：　ココイル〇〇　、　コカミド〇〇　等









汚れを落とすことだけについて言えば高級アルコール系が良さそうにも思えますが、









その分髪や肌への負担が大きいのは明らかです









値段は少し高くなりますが、、、おすすめはアミノ酸系、ベタイン系です








髪や頭皮への刺激も少なく保湿力も高いので髪のおさまりも良くなります(^^♪









香りやデザインも大切なのですが、







一度裏面の成分表示を気にして購入してみるのもいいかもしれません(^O^)









成分表示は多く入っている成分から順に書いてありますので、









最初の2つか3つくらいを見るだけで主な洗浄成分は把握できるかと思います！









是非一度お試し頂ければと思います（＾ω＾）

















カウンセリング重視でダメージヘアを髪質をコントロールし改善するプライベート美容室nest (ネスト)
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