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本日のテーマは【亜鉛は髪の毛に良いのか？】というテーマです























突然ですが、僕の出身地は広島県です。広島県の名産といえば牡蠣ですよね！この牡蠣には亜鉛を多く含んでおり、サプリメントでもよく見かけます。





















最近とある動画を拝見していたところ、動画内のCMにて『亜鉛』を使ったシャンプーというものを発見しました





















そこで、どんな効果があるのかをちょっくら調べてみたのでご報告しようかと思います。





















そもそも亜鉛がもたらす健康効果とはなんでしょうか？




















亜鉛はビタミンAを粘膜などにとどめて、のどの痛みや鼻づまり改善に効果があります。また、ビタミンAは身体のすべての細胞の成長に大きく関わっているため、効率的に体にとどめておくことが必要となります。




















つまり、亜鉛単体の効果よりも相互の相乗効果で得られる効果が圧倒的に高いのです




















追記　ビタミンAは頭皮に自然な潤いを与える皮脂という油分を作ることにも力を発揮します。つまり、頭皮や髪の毛に関わっているのです。





















僕が今回発見した『亜鉛配合シャンプー』には、ビタミンAが同時に配合されて効果を上げてくれるかどうかはわかりませんが、悪いものではないのではないでしょうか？
※それらが手触りや見た目の質感にどこまで効果が出るかは不明





















また、少し調べて報告できたらと思います(^^)/